top of page
Afbeelding van WhatsApp op 2024-09-30 om 17.19.52_50dacc7e.jpg

Ontdek de Buddha in jou
Weekends stilte yoga, en meditatie

in samenwerking met Dhyan
(www.stilteweekend.com)

​​Wil je ontdekken waar die Buddha in jou precies zit? WIl je écht rust vinden in je hoofd? Dan is het komende stilteweekend 'Ontdek de Buddha in jou' een absolute aanrader. Dit keer gaan we voor échte natuurbeleving! Naast het overnachten in luxueuse Bell tenten, gaan zoveel mogelijk sessies buiten door in de wilgencirkel, of in de (heel) grote Yurt.

​

De reis naar binnen

 

Dit weekend draait om datgene waar iedereen zo naar verlangt: rust in je hoofd. De essentie van zowel Dhyan's als mijn teachings is dat de stilte altijd in jou aanwezig is, naast de eventuele onrust. De rode draad is het observeren van wat is, zonder weerstand, of zonder erin mee te gaan.

​

Stilte

 

Na de openingscirkel gaan we de stilte in tot de afsluitcirkel op zondagmiddag. Zo kan je helemaal dicht bij jezelf zijn en je terug her-inneren wie je echt bent. Net zoals bij een echte stilte retraite nodigen we je uit je GSM af te zetten en aan je familie onze telefoonnummers door te geven. Zo kan iedereen met een gerust hart me-time nemen.

​

 

Programma

 

Wat mag je verwachten in dit weekend? Meditaties, pranayama ('ademhalingsoefeningen'), yoga nidra (begeleide relaxatie) en Chi Kung door Dhyan. Zachte (Yin) yoga, stilteyoga (geen verbale maar muzikale begeleiding), chakra dans, zang en yoga nidra door Gwenda.

​

Wat neem je mee naar huis:
- Een diepere verbinding met jezelf: door de stilte en de meditatie kan je dieper in contact komen met jezelf en je eigen behoeften. Je krijgt nieuwe inzichten en inspiratie.
- Meer rust en ontspanning: Je bent meer ontspannen en kalm. Je ervaart een diep gevoel van innerlijk vrede en vertrouwen.
- Nieuwe vaardigheden en tools
- Een gevoel van gemeenschap: het samen delen van deze ervaring met anderen geeft een gevoel van gemeenschap en verbondenheid.


Vrijdag 3 januari:
Welkom vanaf 13.00
17u00 Openingscirkel
18u30 Eten
19u30 Qi Gong en Yoga Nidra (begeleide relaxatie)

Zaterdag:
8u00 Het verlangen - Rust in je hoofd
9u15 Ontbijt
10u30 Stilte yoga
13u00 Lunch
me-time
15u15 Pranayama (Adem) + meditatie
16u tea break
16u15 Hartchakra meditatie
17u00 Open hart - yoga nidra
18u30 Eten
me-time
20.00 Mystieke Indische tempeldans
+ Paramatman meditatie
+ Workshop Bollywood in silence

Zondag:
8u00 Bandha's & kriya's en Kundalini meditatie
9u15 Ontbijt
me-time
10u30 Adem, meditatie, stiltewandeling en vuurritueel
13u00 Lunch
14u00 Dans de stilte
16u00 afsluitcirkel
17u00 einde

​​

​

​​

​

​​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​Mede teacher: Dhyan

 

Dhyan Meinoud Rijnen mediteert al meer dan 20 jaar. Door de jaren heen volgde hij verschillende mindfulness trainingen en opleidingen. Hij heeft op zijn palmares een ellenlange lijst van retraites in verschillende landen. Elk jaar doet hij een eigen stilteretraite - in 2018 ging hij 5,5 maand in solo stilte retraite in India. Tijdens die retraite kwam het inzicht te gaan delen, en zo werd stilteweekend.com geboren. Dhyan is een meester in pranayama (ademhalinstechnieken) en meditatie. En een heel 'zen' persoon.

​

​

​

 

​​Locatie...

 

La Maison du Chemin Des Roches, Jodoigne. Een groot domein in the middle of nowhere... Een ideale plek om tot rust de komen. De natuur brengt je lekker dicht bij jezelf...

​

Het eten...

​

Gezonde maaltijd, en 100% (JAWEL, 100%) bio. Gezonde snacks en zoetjes, koffie en thee

​

​

Praktisch

 

Vorig jaren was dit stilte weekend steeds uitverkocht, dus snel zijn is de boodschap!

​​

Data Stilteweekends 2025:

3-5 jan, La Chemin Des Roches, Jodoigne

29 mei-1 juni, Jardin Juliette, Noorbeek

 

Deze stilte retraite is toegankelijk voor elk lichaam, oud of jong.


Flinke Bring a friend korting!

Breng een vriend of vriendin mee op weekend en geniet van €30 korting!

​​

​

​

​

​​​

Bij inschrijving ga je akkoord met de algemene en annulatie voorwaarden

​

​

​

​

 

Data Stilteweekends 2025:

3-5 jan, La Chemin Des Roches, Jodoigne

29 mei-1 juni, Jardin Juliette, Noorbeek

IMG20230611105233_edited.jpg
bottom of page