top of page

"Stress is caused by being 'here' but wanting to be 'there' "~ Eckhart Tolle

Kom thuis in jezelf

​

Je lichaam brengt je altijd in het hier en nu. 'Amrita' betekent de levensnectar ('Nectar of Life') die ons levenskracht, vitaliteit en vreugde geeft ~ Gwenda Vander Steene

Hatha yoga Gent.JPG
IMG_9978.jpg

Yoga

Land in je lichaam

Ga voor yoga groepslessen & workshops in kleine groep, live in de studio of online via livestream (regio Gent).

Of kies voor privé yoga op maat (regio Sint-Laureins & Knokke).

Kom volledig tot rust tijdens onze jaarlijkse yoga- en stilte weekends.

TheFutureHouse_466_OK.jpg

Thai Yoga massage

Geniet van diepe heling en ontspanning

Thai yoga massage bestaat uit een mix van passieve yoga stretchings, drukpunten en osteothai (osteopathische technieken). Beschikbaar in Sint-Laureins & Knokke.

Dans

Maak je lichaam en je hoofd helemaal vrij

Dans je vrij tijdens chakra dans (‘7 ritmes’) sessies en ecstatic dance

Droom lekker weg tijdens een optreden Indische dans, Bollywood, Oriëntaalse dans.

GECA 2016-05-21-0239.jpg
meditatie handen + Tara.jpg

Workshops

Keer diep naar binnen

Ervaar diepe rust tijdens een Yoga nidra (XXL relaxatie), Stilteyoga op muziek of zangcirkel (‘Mantra’s & More’)

Coaching

Leef vrij en bewust

Plan een coaching gesprek in, al dan niet in combinatie met EFT ('tapping' op bepaalde accupressuurpunten ), yogatherapie of healing massage

silent awareness ocean.jpg

Nieuws

Yoga detox Weekend
15-17 maart, Zente

Retreat Yoga en Natuurbeleving
Bulgarije

Herhaald na het succes van vorig jaar! Alle info.

Locatie: onze vakantiewoning Zente, Sint-Laureins, incl. volledige wellness benedenverdieping!

Yoga, wellness, gezonde voeding, herbronnen. Moet er nog iets meer zijn?

Ontdek de Buddha in jou
Stilte weekends

Opladen in de wilde natuur van Bulgarije! Herbron jezelf, adem diep. Elke ochtend een diepgaande yogasessie, en 4 middagen een prachtige natuurwandeling. Voor het avondmaal nemen we nog een kort moment van pranayama (ademoefeningen), yin yoga of meditatie. Wandelingen worden begeleid door internationaal befaamd natuurfotograaf (en natuurgids) Ludo Goossens. We verblijven ook in zijn afgelegen retreat centrum.

Praktisch:

20-24 aug 2024.

Meer info volgt!

Vorig weekend (juni 2023) was volzet, dus mis deze kans niet! Een diepgaande reis naar binnen, met (zachte) yoga door Gwenda en meditaties door Amsterdams meditatieleraar Dhyan (stilteweekend.com).

​

9-12/5 (Hemelvaart), De Kunstwei, Goes, Zeeuws-Vlaanderen. Optie twee- of driedaagse.

bottom of page